Morele są bardzo bogate w potas. To on reguluje samo ciśnienie krwi oraz także pracę nerek. Co więcej morele zawierają również wapń, żelazo, błonnik, witaminę C, B oraz PP. Ich jedzenie poprawia znacznie nam trawienie oraz zapobiega także anemii. Owoce moreli wpływają świetnie na naszą urodę.
Prawdziwy znak lata
Gdy w sklepach pojawiają się morele to jest to znak niezaprzeczalny, że już nadeszło lato. Morele są owocami o kolorze słonecznym oraz pomarańczowym. Podobne są bardzo do brzoskwiń. Są jednak znacznie mniejsze. Mają słodki i delikatny miąższ. Jest on nieco mniej soczysty od brzoskwiń oraz od nektarynek. Mają za to więcej trzy krotnie beta karotenu, który nadaje owocom tym naprawdę piękny kolor. Z kolei z beta-karotenu w organizmie naszym jest produkowana witamina A.
Morele możemy kupić na bazarze w bardzo atrakcyjnej cenie. Nie mamy co do tego żadnych wątpliwości. Najlepiej kupować u najlepszych i zarazem sprawdzonych hodowców. Wówczas nasze owoce będą możliwie najwyższej jakości.